23年04月04日

【トラプラVol.1】「トラウムトレーニング」とは？

トラウムトレーニングでは、選手・保護者のみなさんに向けて、会員限定メディア『トラウムトレーニングプラス（通称 “トラプラ”）』を配信しています！

トラウムの指導者と、クラブが信頼する他分野のスペシャリストが、もっとサッカーが上手くなるために、そして自ら考える力を高めるために、大切な知識を伝えていきます！

※こちらの記事（Vol.1）は一般公開しております。

TRAUM TRAINING PLUS Vol.1

「トラウムトレーニング」とは？

2023年度初めての配信となる今回は、「トラウムトレーニングとは？」と題し、クラブが目指すことや所属する選手たちに期待することを改めて紹介します！

トラウムを紹介してくれるのは？

トラジ

みなさん、こんにちは。

僕の名前は「トラジ」。

今回はボクが「トラウムトレーニング」について紹介するね！

「トラウムトレーニング」ってどんなところ？

トラジ

「自分が上手くなるための場所」だよ。

「サッカーが上手くなりたい」と思う子どもたちに、クラブ代表の「風間八宏」が感じてきた大切な「技術」を伝え、グラウンドでみんなの思いを一緒に実現していく場所なんだ！

「トラウム」ってどんな意味？

トラジ

ドイツ語で【夢】という意味だよ！

自分の夢を実現していくためにも

「自分に期待する」

ことを忘れないでね！

「自分に期待する」って何？

トラジ

風間八宏代表の言葉だよ。

「強く望み、自分に、期待しろ」

「人のせい、もののせいではない。
　もっと自分に期待しろ」

※風間八宏語録はこちら

常に自分に矢印を向けることで、自分を成長させることができそうだね！

トラウムが大切にしていることは？

トラジ

3つの技術だよ。

「ボールを扱う技術」
「体を扱う技術」
「頭を扱う技術」

一人一人の選手の中で、この3つの技術を正三角形の状態にすることが大切だね。

それぞれは、伸びたり崩れたりするけど、その時こそ三角形を大きくするチャンス！

成功や失敗を繰り返しながら、常にその正三角形を大きくしていこう！！

「技術」という言葉がたくさん出てきたね？

トラジ

クラブではさらに、サッカーにおける「技術」を６項目に分けて考えているよ。

「止める」「蹴る」「運ぶ」
「受ける」「外す」「見る見ない」

コーチたちは、この６項目についてさまざまな「表現」でトレーニングを進めていくよ！

グラウンドの中でコーチたちが伝えてくれる「お手本」や「言葉」を大切にしながら、この６項目を身につけていこうね！